Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Csörgő Timi edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 10.01 km 57:18 05:43 p/km Normál futás	3	4 Futás 9.13 km 1:05:38 07:11 p/km Normál futás	5	6 Futás 1.28 km 09:25 07:21 p/km Normál futás Túra 6.11 km 1:19:14 12:58 p/km Séta	7 Túra 6.27 km 1:21:39 13:01 p/km Séta Futás 10.01 km 1:13:47 07:22 p/km Normál futás	14. hét 4 futás 30.43 km 3:26:08 2 túra 12.38 km 2:40:53
8 Futás 10.01 km 1:15:20 07:32 p/km Normál futás	9	10 Futás 10.06 km 1:07:17 06:41 p/km Normál futás	11	12 Futás 10.04 km 1:04:03 06:23 p/km Normál futás Túra 1.59 km 20:01 12:35 p/km Séta	13 Futás 10.07 km 1:03:17 06:17 p/km Normál futás	14 Futás 10.25 km 1:08:51 06:43 p/km Normál futás	15. hét 5 futás 50.43 km 5:38:48 1 túra 1.59 km 0:20:01
15 Futás 5.02 km 29:04 05:47 p/km Normál futás Túra 1.31 km 17:02 13:00 p/km Séta	16 Futás 6.27 km 39:32 06:18 p/km Normál futás	17	18 Futás 6.01 km 41:51 06:58 p/km Normál futás	19	20 Futás 37.19 km 5:12:20 08:24 p/km Normál futás	21	16. hét 4 futás 54.49 km 7:02:47 1 túra 1.31 km 0:17:02
22 Futás 10.34 km 1:10:10 06:47 p/km Normál futás	23 Futás 5.18 km 34:13 06:36 p/km Normál futás	24	25 Futás 11.88 km 1:20:41 06:47 p/km Normál futás	26 Futás 10.03 km 1:07:52 06:46 p/km Normál futás	27 Futás 21.99 km 2:29:34 06:48 p/km Normál futás Túra 1.04 km 12:05 11:37 p/km Séta Futás 3.03 km 16:59 05:36 p/km Normál futás	28	17. hét 6 futás 62.45 km 6:59:29 1 túra 1.04 km 0:12:05
29 Futás 10.02 km 1:08:22 06:49 p/km Normál futás	30 Futás 6.01 km 40:48 06:47 p/km Normál futás	1	2 Futás 10.26 km 1:02:57 06:08 p/km Normál futás	3 Futás 10.01 km 1:02:39 06:16 p/km Normál futás	4 Futás 11.01 km 1:16:40 06:58 p/km Normál futás	5	18. hét 5 futás 47.31 km 5:11:26

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	213.83 km	24:56:22	37.19 km	5:12:20
Túra	5	16.32 km	3:30:01	6.27 km	1:21:39
Összesen	26	230.15 km	28:26:23	37.19 km	5:12:20

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	115	1156.33 km	127:41:57	50.04 km	6:05:26
Bringázás	1	19.06 km	1:19:51	19.06 km	1:19:51
Túra	6	17.54 km	4:11:44	6.27 km	1:21:39
Jóga	5	-	14:19:44	-	13:00:00
Összesen	127	1202.22 km	147:33:16	50.040 km	13:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés